Un estudio titulado “The Day Reconstruction Method”, señala que los tiempos de traslado de nuestro hogar al trabajo constituyen la actividades menos placenteras del día a día y no es para menos. Vernos inmersos en el tráfico a cualquiera pone los nervios de punta y peor: afecta silenciosamente a nuestra salud, por ello aquí te van unos sencillos tips para reducir el estrés mientras manejas tu coche. 1.- Sal con tiempo Básico pero muy efectivo, si sabes que llegar a

¿Qué genera estrés? Quedar atrapado en el tráfico, esperar (por más de media hora y bajo el sol) un bus de transporte público, la lentitud de éstos y así podemos seguir mencionando un sin fin de situaciones que hacen perder la calma y vuelven a muchos conductores en personas impacientes. Sabemos que en dichas circunstancias es difícil mantener la serenidad, pero es importante hacerlo si no deseas tener estos problemas de salud.

COP21 México

El cambio climático ha adquirido protagonismo mundial a raíz de la COP21 que se está realizando en París, Francia desde el 30 de noviembre y que terminará el 11 de diciembre. A esta cumbre han asistido 195 países para adoptar medidas que les permitan limitar el alza de la temperatura global en 2 grados centígrados en los próximos 10 años. ¿Qué significa COP21?